SnackaNu
Arbetar för ökad gemenskap, förebygger utanförskap och verkar för bättre psykisk hälsa
Behöver du prata med någon?
SnackaNu arbetar för en ökad gemenskap genom att förebygga utanförskap och isolering.
Vi hjälper dig att må bättre psykiskt. Genom individuell coachning, gemensamma aktiviteter och gruppanpassade samtalscaféer hjälps vi åt att må bra.
De som arbetar på SnackaNu har bred erfarenhet och utbildning i motiverande samtal samt inom livs- och karriärplanering.
Samtalen sker genom telefonrådgivning, videomöten eller i dagens situation coronaanpassade fysiska möten.
Kontakta oss
5 steg till bättre välmående!
5 steg till bättre välmående:
1. Stanna upp och känn efter - vad är det som får just dig att må dåligt?
2. Lyssna på din kropp.
3. Reflektera över hur du mår.
4. Prioritera dig själv!
5. Våga ta hjälp!
Kontakta oss om du behöver vägledning!
Alla enskilda samtal behandlas med sekretess för din trygghet. Vi följer givetvis GDPR och alla är välkomna till SnackaNu.